1. Preparació abans de la mesura
Descansa en silenci durant 5-10 minuts abans de la mesura, evitant l'exercici intens, fumar o beure cafè o te fort. Buidar la bufeta i els intestins, mantenir un estat d'ànim tranquil i es recomana mesurar 30 minuts després del dejuni. Per a la primera mesura, es recomana mesurar els dos braços simultàniament, i les mesures posteriors s'han de fer al braç amb la pressió arterial més alta.
2. Postura de mesura i col·locació del puny
Postura asseguda: Trieu una cadira amb respatller, col·loqueu els dos peus a terra, manteniu l'esquena recta contra el respatller de la cadira i col·loqueu el braç de manera natural a la taula amb el palmell cap amunt.
Posició del puny: la vora inferior del puny ha d'estar entre 2 i 3 centímetres (aproximadament dos amplades de dits) per sobre del plec del colze. L'estanquitat ha de ser tal que es pugui inserir un dit. El centre del puny ha d'estar al mateix nivell que el cor i el tub d'inflació s'ha de col·locar a prop de l'artèria braquial a la part interna del braç.
Precaucions: romandre quiet durant la mesura, evitant parlar, moure el braç o col·locar el braç per sota del nivell del cor, en cas contrari pot provocar errors.
3. Procés de mesura i lectura
Passos operatius: després de prémer el botó d'inici, mantingueu el braç recte i relaxat, amb el palmell obert i sense tancar, i mireu cap endavant.
Multiple measurements: After the first measurement, wait 1 minute before taking the second measurement. If the difference between the two measurements is >10 mmHg, feu una tercera mesura i calculeu la mitjana.
Identificació de la lectura: la pantalla sol mostrar la pressió sistòlica (alta pressió), la pressió diastòlica (baixa pressió) i la freqüència del pols, normalment en mmHg. El rang normal de pressió arterial per als adults és de 90-139 mmHg per a la pressió sistòlica i de 60-89 mmHg per a la pressió diastòlica.
4. Selecció i manteniment d'equips
Prioritzar el tipus de braç superior: els monitors de pressió arterial de canell poden tenir un error de 5-10 mmHg; El tipus de braç superior es recomana per a persones grans o amb artèries endurides.
Certification and calibration: When purchasing, look for international certification standards (such as ESH, AAMI), and calibrate at least once a year. If the values are abnormal (e.g., error >10 mmHg), reinicieu el dispositiu o substituïu les piles i torneu a-mesureu. 5. poblacions especials i monitorització dinàmica
Tensiòmetre ambulatori: l'interval de mesura s'ha d'establir segons el consell del metge (cada 15-30 minuts durant el dia, i cada 30-60 minuts a la nit). Eviteu exercicis intensos o entorns de camp magnètic fort mentre porteu el dispositiu.
Registre i recerca d'atenció mèdica: mesura i registra la pressió arterial a una hora fixa cada dia. Si la pressió arterial continua anormal o es produeixen molèsties, busqueu atenció mèdica immediatament.
