1. Postura de mesura:
Posició del braç: quan es mesura, la posició del braç ha d'estar al mateix nivell que el cor. Si la posició del braç és massa alta o massa baixa, provocarà errors en la mesura de la pressió arterial. Per exemple, quan el braç està per sobre del nivell del cor, la mesura de la pressió arterial pot ser baixa; quan el braç està per sota del nivell del cor, la mesura de la pressió arterial pot ser alta.
Posició asseguda o estirada: També és important mantenir una posició asseguda o estirada correcta. Quan es mesura en posició asseguda, l'esquena s'ha de mantenir recta, els peus a terra i les cames no s'han de creuar; quan es mesura en posició estirada, el cos s'ha de mantenir pla i els braços s'han d'estirar de manera natural a banda i banda del cos. Si la posició asseguda o estirada és incorrecta, pot afectar els resultats de la mesura de la pressió arterial.
2. Mida del puny:
Mida incorrecta: la mida del puny ha de coincidir amb la circumferència del braç de la persona que es mesura. Si el puny està massa ajustat, la mesura de la pressió arterial serà alta; si el puny està massa fluix, la mesura de la pressió arterial serà baixa. En termes generals, l'amplada del puny hauria de cobrir almenys el 40% de la circumferència del braç superior de la persona que es mesura, i la longitud hauria de poder envoltar la part superior del braç almenys una vegada.
Posició: el braguet s'ha de col·locar per sobre de l'artèria braquial, a uns 2-3 cm de la fossa cubital. Si el braguet no es col·loca correctament, pot afectar els resultats de la mesura de la pressió arterial.
3. Temps de mesura:
Després de l'exercici: després de l'exercici, la circulació sanguínia del cos s'accelerarà i la pressió arterial augmentarà en conseqüència. Per tant, hauríeu de descansar almenys 15-30 minuts després de l'exercici abans de mesurar la pressió arterial per garantir la precisió dels resultats de la mesura.
Després de dinar: després de menjar, el sistema digestiu del cos començarà a funcionar i la sang fluirà cap a l'estómac i altres òrgans digestius, fent que la pressió arterial baixi. Per tant, hauríeu d'esperar almenys 1-2 hores després de menjar abans de mesurar la pressió arterial.
Canvis d'humor: els canvis d'humor poden fer que la pressió arterial augmenti o baixi. Per tant, hauríeu de mantenir les vostres emocions estables abans de mesurar la pressió arterial i evitar emocions com la tensió, l'ansietat i la ira.
4. Factors ambientals:
Temperatura: una temperatura ambient massa alta o massa baixa afectarà els resultats de la mesura de la pressió arterial. En un ambient d'alta temperatura, els vasos sanguinis s'expandiran i la pressió arterial baixarà en conseqüència; mentre que en un ambient de baixa temperatura, els vasos sanguinis es contrauran i la pressió arterial augmentarà en conseqüència. Per tant, quan es mesura la pressió arterial, s'ha de mantenir la temperatura ambient adequada tant com sigui possible i s'ha d'evitar la mesura en entorns de temperatura alta o baixa.
Soroll: el soroll interferirà amb la concentració del mesurador, donant lloc a resultats de mesura inexactes. Per tant, quan es mesura la pressió arterial, s'ha de triar un entorn tranquil tant com sigui possible i s'ha d'evitar la mesura en un entorn sorollós.
5. El propi instrument:
Problemes de qualitat: la qualitat de l'esfigmomanòmetre electrònic també afectarà els resultats de la mesura. Si hi ha problemes de qualitat amb el propi esfigmomanòmetre, com ara una fallada del sensor, una visualització inexacta, etc., pot provocar errors en el valor de mesura de la pressió arterial.
Problemes de calibració: l'esfigmomanòmetre electrònic s'ha de calibrar regularment per garantir la precisió dels resultats de la mesura. Si l'esfigmomanòmetre no s'ha calibrat durant molt de temps, pot provocar desviacions en els resultats de la mesura.
6. Diferències individuals:
Estat fisiològic: els diferents estats fisiològics afectaran els resultats de la mesura de la pressió arterial. Per exemple, factors com l'edat, el sexe, el pes, l'alçada, la freqüència cardíaca, etc. afectaran la pressió arterial. En termes generals, la pressió arterial augmentarà gradualment amb l'edat; la pressió arterial dels homes sol ser una mica més alta que la de les dones; la pressió arterial de les persones obeses sol ser lleugerament superior a la de les persones amb pes normal.
Factors de la malaltia: determinades malalties també afectaran els resultats de la mesura de la pressió arterial. Per exemple, malalties com la hipertensió, la diabetis, les malalties del cor i les malalties renals poden provocar que la pressió arterial augmenti o baixi. Per tant, quan mesureu la pressió arterial, hauríeu d'informar al vostre metge de la vostra història clínica i de la vostra medicació perquè el metge pugui fer un judici exhaustiu sobre els resultats de la mesura de la pressió arterial.
